جمعه, ۱۲ مرداد ۱۴۰۳ /
نارگیل میوه‌ای بسیار خوشمزه و مقوی محصول درخت نارگیل (coconut palm یا coconut tree) است که در کشور هند زیاد مصرف می‌شود. در این کشور صد‌ها نوع نارگیل یافت می‌شود. آب نارگیل برای سلامتی بدن بسیار مفید است. معمولا نارگیل باعث هیچ عارضه‌ی جانبی نمی‌شود.
نویسنده : عصرایران تاریخ انتشار : ۱۷ بهمن ۱۴۰۲ - ۱۹:۲۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب ۲ ، ویتامین ب ۱۲ و فسفر است.
نویسنده : عصرایران تاریخ انتشار : ۱۶ بهمن ۱۴۰۲ - ۶:۲۳